비행기에서자는 팁

비행을 두려워하거나 피하기 위해 시차 또는 지루함에서 많은 사람들이 비행기에있는 대부분의 시간을 자려고합니다. 그러나 아무리 노력해도 화해 할 수없는 사람들이 있습니다. 꿈비행기가 점점 불편 해지기 때문에, 특히 회사의 비행기가 점점 불편 해지기 때문에 전혀 놀랍지 않은 일 저렴한 비용.

우리의 주요 목표 중 하나는 여행 할 때 쉽게 이용할 수 있도록하는 것입니다. 조언 비행기에서 푹 자고 우리와 함께 하시겠습니까?

비행기를 타기 전에해야 할 일

비행 중에 평화롭게 자고 싶다면 비행기에 타기 전에해야 할 일이 몇 가지 있습니다. 또한 모든 비용을 피해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 가장 먼저 추천하고자하는 것은 좌석을 잘 선택하는 것입니다. 이런 의미에서, 머리를 지탱할 수 있도록 창의 측면을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 옆에있는 승객이 복도로 나가야한다면 맹인을 통제 할 수 있다면 이사 할 필요가 없습니다. 반면에, 알코올을 피하고 카페인 비행 전 (또한 도중) 가벼운 식사를합니다. 뜨거운 주입, 라임 또는 발레리 안 유형을 복용하는 것이 좋습니다. 그리고 긴 비행을해야한다면 주저하지 말고 피곤하십시오. 전날 하루 더 적게 자고 신체 활동을하십시오 ...

필수

비행기에 탑승하기 전에해야 할 것과하지 말아야 할 것을 알고 있으므로 비행 중에 잠이들 수 있도록 도와주는 모든 기사에 대해 이야기하고 싶습니다. 베개 팽창 식, 귀마개 또는 헤드폰 및 마스크. 물론 편안한 옷을 입어야합니다. 물론 뜨겁거나 차가워지지 않도록 여러 층으로 준비하는 것을 잊지 마십시오. 이런 의미에서 목도리 나 담요를 착용하는 것이 좋습니다. 반면 비행기에서 신발을 쉽게 벗을 수 있도록 기내 반입 수하물에 깨끗한 양말 한 켤레를 보관하는 것이 좋습니다. 원하는 경우 부드러운 슬리퍼를 사용할 수도 있습니다.

최고의 자세

많은 사람들에게 비행기에서 자고있을 때 가장 어려운 것은 올바른 자세를 찾는 것입니다. 우리가 추천하는 것은 기대다 가능한 한 많이 앉고 항상 뒤에있는 사람에게 알리고 머리를 약간 옆으로 구부리십시오. 물론, 앞에서 언급 한 베개는 잠이 드는 이상적인 자세를 얻는 데 도움이됩니다.

조언하는 것을 잊지 마세요

어리석은 것처럼 보일지 모르지만 오랫동안 잠을 자려는 경우에는 좌석과 친구에게 알리는 것이 가장 좋습니다 개인적인 오두막. 또한, 스튜어디스에게 상륙하기 약 30 분 전에 일어나서 화장실에 가고, 물건을 보관하고, 신발을 신고 시간을 주도록 안내하는 것이 좋습니다. .

매우 유용한 발명품

마지막으로, 최근에 출시되어 사랑을 받고있는 장치에 대해 말씀 드리고자합니다. 약 NodPod, 머리를 위해 설계된 일종의 해먹. Paula Blankenship이 설계 한 본 발명은 25 유로의 킥 스타터에서 얻을 수 있습니다.